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男子久坐易患前列腺炎           ★★★
男子久坐易患前列腺炎
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作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2005-8-27

  文/鲁海燕

  本报讯 “长时间坐着办公及开车的男子,至少每一个小时应起来活动一次,否则患慢性前列腺炎的机会高于其他人。”昨天,

中日友好
医院
男科副主任医师李兰群说,这两类男子再忙也要每小时抽出3-5分钟活动一下。

  “久坐会导致

人体静脉回流不畅。对男性而言,则会使局部温度升高,通气性差,容易感染包皮龟头炎。同时,久坐带来的高温和静脉血反流至睾丸,还会伤害睾丸的生精功能,时间长了可致男子不育。”

  李兰群说,司机是慢性前列腺炎的高发人群。北京的哥每天在车上一坐就是10小时以上,吃饭不正点,喝水不正常,经常憋尿,长期坐在驾驶室里就会压迫前列腺,久而久之就容易得前列腺炎。李兰群说,办公族每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所,这种短时间的站立对前列腺的健康有好处。

  他建议,因工作需要经常坐着的男子,应穿宽松、纯棉的内裤,切勿穿过紧过小的内裤。生活中还应注意限酒,忌食辛辣,因为过度辛辣的食物会刺激前列腺,使之处于充血、水肿的状态,容易出现前列腺炎。

文章录入:bb1069    责任编辑:bb1069 
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